胡萝卜是生吃有营养还是熟吃有营养？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-03 02:52
- 提问者网友：孤山下
- 2021-01-02 17:55
胡萝卜是生吃有营养还是熟吃有营养？
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2021-01-02 19:29
熟的更有营养，因为胡萝卜含大量的维生素A，D，E。这些维生素都是易溶于脂类。所以炒的时候要多放些油，这样更容易吸收。不要炒太久，要不然容易挥发的。
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