怎么样才能美白？最容易又不伤身的方法。急求！

本人比较黑，并且还容易张痘，所以寻求帮助！

可以长期喝些柠檬水，平时用一些深层去污的洗漱用品

白茯苓：

　　性味：甘、淡、平。

　　归经：入心、脾、肾经。

　　功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤作 用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泄、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。

　　美容应用：生药磨成粉末，或与其他中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白润肤。各种肤质均宜。

美白一定是一个长期坚持的过程，不只是一句口号。象我喝ne美白茶已经2个月了，每天都坚持喝，慢慢的效果越来越好，由内而外的，全身上下的变白变美。人家都说一白遮百丑嘛。呵呵

美白试试香竹堂美白茶，我在淘宝买的，挺好用的

我美白是喝邹大夫美白茶，挺好的，现在皮肤真的比以前白了很多。

你皮肤还挺复杂的，你可以去 (康美健康网) 找在线专家帮你分析一下，他们天天在线帮助皮肤病患者，分析很专业

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