吃一点就胃胀怎么回事

吃一点就胃胀怎么回事

问题一：最近每天吃一点点食物就胃胀，是什么原因 腹胀这情况可能是胃肠功能失调的原因，一般可考虑吃些胃肠动力药物，援生力维片或西沙必利片的。吃些中成药四消丸也可以的，具体用法和注意事项谨遵医嘱。建议平时注意饮食卫生，不要吃生冷的食物，辛辣少量。问题二：吃一点东西就胃胀怎么办 引起胃胀的常见原因有：消化不良，肠道菌群失调，胃炎、胃下垂、十二指肠郁滞、肝胆疾病等
指导意见：
。注意胃肠调养：饮食要规律，宜吃易消化食物，进食不易过饱，避免烟、酒、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸饮料等。问题三：为什么吃一点的东西就觉得胃胀？ 是慢性胃炎的常见表现，和你的饮食不规律有很大关系。建议口服奥美拉唑肠溶片、丽珠得乐，以制酸止痛，保护胃黏膜。平时饮食要规律，早餐一定要吃，夜间最好不要加餐，少食生冷辛辣油腻腌制品。问题四：为什么吃了一点东西就觉得胃胀得很不舒服 1、平时应多吃粗粮，忌食肥腻不易消化的食物，不偏食、挑食。 2、多食用鳄梨、香蕉、酸奶、全麦面包等，这些食物易于消化吸收，可增加食欲，改善味觉。 3、多食用含B族维生素的食物，可增加食欲。 4、正餐前后，可适量增添零食，多次少量地摄入食物可以增加食欲。 营养饮食原则 1、合理调配食物：根据不同原因和疾病进程，合理调配食物，当原发疾病加重，食欲减退时，以保护性食物为主，如肉类、牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜、鲜果、豆制品类。如疾病缓解或消除，食欲不恢复，则应以供给热能为主，可选用含碳水化合物的米、面、粗粮、糖和油等，辅以保护性食物。 2、合理烹调：选用合适的烹调方法，以保证饭菜的色、香、味以促进食欲，有利于食物的消化吸收，如做成汁、羹、饭等。 3、选择易消化的食物：选用助消化、增食欲的食物，如藕粉、山楂、水果。山楂带酸味，能增强消化作用。各种鱼类，如鲫鱼、青鱼等营养丰富，鱼肉较细，易于消化。水果能供丰富的矿物质、维生素及有机酸和食物纤维，有机酸能刺激胃液分泌，食物纤维可促进肠蠕动，有助于消化和排泄。

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