都说八点之后不可以吃东西，可是吃水果会胖吗？

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解决时间 2021-05-02 16:30

提问者网友：泪痣哥哥
2021-05-01 17:01

忽。

最佳答案

五星知识达人网友：行雁书
2021-05-01 17:34

如果想吃就吃吧，最好是吃我给你介绍的这几种啊，苹果啊，不但美容还瘦身，好处多的不得了，如果说你特想快速瘦身，就喝柠檬汁吧，多吃苹果，这可是减肥加美容的顶极水果啊，如果是蔬菜的话就多吃西红柿吧，不但该补充的维生素都补充了，还减肥瘦身，我就特喜欢吃这些，希望你也喜欢上这些东西啊，对你百利无一害的，但是要记得西红柿和黄瓜可不要一起吃啊，这样维生素会不能被你很好的吸收啊！！！

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1楼网友：怙棘
2021-05-01 18:44

水果也是有热量的，关键看你吃多少了吃什么了。八点以后尽量避免吃东西，是因为晚上人的激素会趋向于保守和积累能量，比较容易发胖。想吃的话，不要多吃，而且必须去仔细查查各种水果的热量。减肥的第一个课程，就是记熟各种食物的热量。

2楼网友：深街酒徒
2021-05-01 17:52

不会的！我还不是吃了！但越吃越瘦！

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