关于ITF跆拳道的

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解决时间 2021-12-01 20:07

提问者网友：心如荒岛囚我终老
2021-12-01 15:03

关于ITF跆拳道的

最佳答案

五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
2021-12-01 15:50

国际跆拳道联盟（InternationalTaekwon-DoFederation，简称ITF），1966年3月22日由韩国陆军二星少将崔泓熙将军在韩国首尔创立，套路名称为特尔，一共24套，从天地到统一，象征一天的24个小时，各特尔名称取近五千年来朝鲜历史上从未侵略过他国的杰出历史人物和民族英雄；技术方面强调对肢体的控制和发力。对打比赛允许使用拳腿组合技术获得得分点；比赛时选手戴拳套脚套以保护对方减少伤害。..ITF比赛分为特尔，对打，特技，威力四大部分。国际跆拳道联盟在2002年崔泓熙将军去逝後，便分裂成许多组织，大家都说自己是正统，形成混乱的局面。

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1楼网友：几近狂妄
2021-12-01 21:15

我只能回答你一问题，如果这么学下去考到蓝带要一年半。不过没师范不能考级，蓝带就更不可能了

2楼网友：平生事
2021-12-01 20:47

自己顶多学学ITF理论,没有师范指导自己学的话实在不可取...楼上铁甲龙兄弟说得对,那10个视频相当权威,只不过年头久了点,有些技术的细节已经改了...不过这只能是辅助,要真想学ITF还是不能靠自学的.另外,没有师范不能考带,你如果想自学到蓝带程度恐怕有些难度.

3楼网友：老鼠爱大米
2021-12-01 19:47

我至今看到的最好的教学视频是在优酷网上搜“朝鲜ITF跆拳道教学”

我强烈推荐！！！

这套一共10个视频对每个动作极其详尽的演示包括从正面和侧面的示范动作的细节以及动作的用处从第5个套路开始还有跆拳道创始人崔泓熙将军的亲自指导够你练到ITF2段

不过如果没有教练在旁指导纠错纯靠自己练的话很难很容易练僵打不好基础更不大可能练到高水平

4楼网友：纵马山川剑自提
2021-12-01 18:51

ITF（international taekwondo federation)，国际跆拳道联盟，由崔泓熙将军亲手创立，套路名称为特尔，一共24套，从天地到统一，象征一天的24个小时，各特尔名称取近五千年来朝鲜历史上从未侵略过他国的杰出历史人物和民族英雄；技术方面强调对肢体的控制和发力。对打技术允许使用拳，但不可以用拳爆头；比赛时选手戴拳套脚套以保护对方减少伤害...ITF比赛分为特尔，对打，特技，威力四大部分。目前世界上ITF跆拳道发展最好的国家是朝鲜

5楼网友：骨子里都是戏
2021-12-01 17:11

没有教练如何自学呢~不能理解

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