常常做梦对人身寿命有害吗？

常常做梦对人身寿命有害吗？

有害啊，做梦会使人不能好好休息．时间长了会疲倦．

一般来说,人常做梦不是病症.但它会影响睡眠质量.但在排除影响睡眠的环境和心理因素后，在一段时间内频繁做相同的或类似的梦，多半预示有潜在的疾患.梦中听到怪响，预示听觉系统可能有潜在疾病；梦见吃东西，感觉恶心、呕吐，则预示胃部有潜在的疾患；梦见掉牙齿，连续几日内都做相同的掉牙齿的梦则与口腔运动和胃肠道功能有关，提示消化系统和呼吸系统有疾病的存在。梦中大喊大叫，也叫做梦魇，人如果梦中遇到危险，如有人追赶却跑不动，此时人就会非常惊慌，往往会表现为大喊大叫。一个人如果经常梦魇，是由于脑部的兴奋状态过度，头脑频繁活动而得不到应有的休息。这时就需要使用一些抑制剂的药物让大脑在睡眠时得到应有的休息，才能在白天更好地工作。 长期睡眠质量差,对身体多少会有影响的.

不是很清楚，建议`问医生去 `

是吗？我到时看到过这样的报道，只有达到深度睡眠才会做梦，我几乎每天晚上都做梦，真的。

经常的话是有害的，应该找中医调理一下。因为长时间的睡眠质量不好的话，至少会影响到记忆

。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息