长期睡凉席，会对身体造成多大的危害

长期睡凉席，会对身体造成多大的危害

您好，长期睡凉席并不会身体造成多大危害，其实多睡凉席对身体有好处的哦。
1、为什么很多人说长期睡凉席会对身体造成危害？
因为睡凉席要根据自己的体质选择适合自己的凉席。
比如偏热体质适合选择牛皮席：牛皮席：以整张水牛皮制作的最好，是凉席中的“土豪”，价格昂贵。四季都可以使用，吸汗性好，柔和爽滑，亲肤性好。凉性稍次于竹席，虚寒体质的人不宜使用，但是对于偏热体质特别是容易出汗的痰湿质的倒是不错的选择。
2、长期不睡凉席有什么危害？
一、夏天是一年四季中出汗排毒的季节，如果长期开空调不睡凉席，易导致空调病，不益于身体健康。
二、凉席是最节能降耗的环保产品。如果我们长期使用空调，将是对全球环境的破坏，对地球的不负责任，对人类的不负责任，是一种自私自利，全然不顾子孙后代的失德行为。
3、长期睡凉席有什么好处？
凉席种类现在已经多达十几种，除了竹藤草木之外，还有冰丝席、牛皮席、麻席、布席、竹纤维席、凝胶凉席、乳胶凉席、丝竹软凉席等，有多种材质可以选择。
一、从理财的角度看，使用空调很费电，费电就是费钱。而凉席则不然，是一个非常经济而实用的避暑产品。
二、从宗教的角度看，席是人类精神的寄托，古人认为，人不但活着的时候离不开席，就是死后也离不开席。结婚时送席叫送喜，去世后带着席可以去极乐世界，否则只能下地狱，所以从帝王到平民的墓里都少不了一条席。至今很多的地方都保持着这两个习俗。
三、从文化传承的角度看，席文化是一种品味，是认祖归宗，是不忘本。中国五千年的文化传承中席文化起了不可替代的作用。有史记载：在距今4500多年前尧帝的时候，就有“席老师”的记载。迄今发现最早的席织品距今已7000多年历史。
总结：席文化必将长期存在并源远流长，传承民族文化遗产也是我们每一个人应尽的责任和义务。

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