我体重98斤，身高178。适不适合练散打？

我想去学比较适合实战的武术，朋友说散打好。我想问问我的身体条件能否学好散打，若是不行。请推荐种武术。

我能吃苦！两个月能否练出成效？

哇 我保证你没效果 身材完全不行 你先从身材出手吧 先吃多些高钙高蛋白东西然后去 慢跑啊 俯卧撑啊 仰卧起坐啊 深蹲啊【蹲下站起来不要负重】 先吧身体弄好然后 你就算很能吃苦2个月是学不到什么东西的 格斗这是讲究身体记忆的东西的 这也是为什么一些拳击手连站都站不稳却能打出正确的拳的原因 身体记忆

以你体重不适合，但是只要多锻炼就行，先把体重减下去！每天早上散步，不要吃饭，一天如果能吃一碗饭就吃半碗！散打没什么可学的，学学技巧就行，其他的还是要靠自己天天练！

在吃胖一点好

能吃的下去苦就OK

泰拳，即泰国拳术，已经有了500年的历史，作为泰国的传统搏击技术，其特点是可以在极短的距离下，利用手肘、膝盖等部位进行攻击，是一种非常狠辣的武术，杀伤力大。专业人士觉得:泰拳是全世界十大危險搏擊之一`首位)但对身体素质非常好的人才可以练习。不然超大负荷的训练一般训练不下去的。

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