怎样提高短跑速度？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-19 20:00
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-05-19 03:27
跑步时怎样才能跑得更快？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-05-19 04:50
每天蛙跳一百五十个，高抬腿一千个，一年后有效果。
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-05-19 08:41
多压压腿，多做高抬腿，增强一下腿部力量。总之要坚持下去，罗马不是一日建成的，要不然个个不都成了专业运动员了？
- 2楼网友：雾月
- 2021-05-19 08:17
加强腿部锻炼
- 3楼网友：長槍戰八方
- 2021-05-19 07:24
加强腿部锻炼，可以在小腿上绑沙袋练习。
- 4楼网友：爱难随人意
- 2021-05-19 06:29
多做蛙跳
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