吐纳方法
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-18 12:10
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-02-17 20:46
吐纳方法
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-02-17 21:42
开始要吸沉，呼放。其后顺其自然。最好你练之前，先修养心神。
推荐气功天罡神功。很全面，易懂。上手快。效果好。
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- 1楼网友：煞尾
- 2021-02-17 23:58
先吸气后吐气 吸气五秒钟吐气五秒钟
- 2楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-02-17 22:36
你好；这个是没临床依据的。如果您有这方面的烦恼，请先到正规的医院诊断，再根据医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
- 3楼网友：掌灯师
- 2021-02-17 21:49
按着呼气来吧，正版书写的就是呼气。
人们练得也是呼气的，不过你要是想试试吸气的话我倒是不介意的，只希望你能把感受给说出来，嘿嘿，反正咱也不知道，人家大师说呼气咱就呼气吧。。。
人们练得也是呼气的，不过你要是想试试吸气的话我倒是不介意的，只希望你能把感受给说出来，嘿嘿，反正咱也不知道，人家大师说呼气咱就呼气吧。。。
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