早夕吃什么好
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-03 06:12
- 提问者网友：风月客
- 2021-04-02 12:24
早夕吃什么好
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-04-02 13:19
一日三餐要均衡营养。早餐对一天来说很重要，按能量来说，三餐分配中早占3，中占4，晚占3适宜。
指导意见：早餐吃粥养胃，加上鸡蛋，来点小菜，是不错的选择。或者喝奶吃面包加牛肉片来点水果。或者喝豆浆吃自制的面片小菜。早餐没什么绝对不能吃的，只是注意不要太凉太辣等太刺激了对胃不好。
指导意见：早餐吃粥养胃，加上鸡蛋，来点小菜，是不错的选择。或者喝奶吃面包加牛肉片来点水果。或者喝豆浆吃自制的面片小菜。早餐没什么绝对不能吃的，只是注意不要太凉太辣等太刺激了对胃不好。
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- 1楼网友：街头电车
- 2021-04-02 14:36
稀饭追答小菜
- 2楼网友：深街酒徒
- 2021-04-02 14:27
馒头,小盐菜
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