吃东西的时候慢慢在嘴里嚼是不是比较不容易发胖？
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-08 04:27
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-02-07 07:52
是不是，我听很多人这样说
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-02-07 09:06
对 随着消化的进行 血糖在逐渐回升 激素控制就会趋于抑制
胃部的蠕动会变得缓慢 饥饿感消失 所以会比吃得快的时候吃的少
摄入的糖分少 自然就不容易发胖
胃部的蠕动会变得缓慢 饥饿感消失 所以会比吃得快的时候吃的少
摄入的糖分少 自然就不容易发胖
全部回答
- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-02-07 13:23
是的
- 2楼网友：枭雄戏美人
- 2021-02-07 12:56
这样会增加饱的感觉，就会吃得比较少。
- 3楼网友：封刀令
- 2021-02-07 12:05
一有利于消化吸收,二细嚼慢咽会使你产生饱的感觉,从而减少了进食,当然就不容易胖.
- 4楼网友：底特律间谍
- 2021-02-07 10:43
吃东西不嚼碎的话，容易吃的快吃的多，当你感到的时候已经吃多了，细嚼慢咽对肠胃好，而且会减少食量，
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