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怎么可以练胸肌?

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-21 12:44
  • 提问者网友:低吟詩仙的傷
  • 2021-08-21 01:26
怎么可以练胸肌?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:孤独的牧羊人
  • 2021-08-21 02:22
你可以经常做仰卧起坐,如果你要效果明显,可以不在平面上做,可以让自己倒挂用上半身向上
全部回答
  • 1楼网友:忘川信使
  • 2021-08-21 04:32
多做俯卧撑.
  • 2楼网友:青尢
  • 2021-08-21 03:51
用铁锤锤打自己的胸,忍久了自然有胸肌
  • 3楼网友:思契十里
  • 2021-08-21 03:13
俯卧撑比较有效果
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