急急急急！练散打的女的一般能打倒几个人哈

练个几2，3年后

以及利用环境等等），而你说的一般一个能打几个的话？我没有办法回答你、头脑、气势、反应能力 这四样东西你才能越来越厉害，如果你的这四样能力都比对方强 那么你就没有输的可能了，这对你们较手的时候有很大的影响啊！只有提高你的体能虽然在所以武术之中散打是实战中最厉害之一的武术，首先打架最重要的四样东西体能（包括：力量、能分析对手与自己的实力差距，比如：对方打你一拳你的神经会反应到自然的挡住对方的拳头 等等）还有一点重要的就是：不能让对方的气势比你强，如果对方的气势比你强的话 你就会很容易害怕对方了、速度等）、头脑（就是：要有冷静的头脑，遇到对手时不要自乱阵脚，记住你所学的武术，因为我不知道对手的实力和你的实力是怎么样的，没有说哪一方一定会赢的！还有的就是打架的变数太多了、身体的反应能力（身体的反应能力在打架中是很重要的，有很多时候你所学的武术会因为某些原因而用不了的，这时候就主要靠你的反应能力了

你准备练散打？ 打沙包打到手软哦，建议练咏春

如果对手是普通人，身体素质不是很差，对她没有防备的话，顶多俩到三

扯淡，原来一女的练武术练了五年，结果和我打架（是她找的我），我发觉她打人除了手快点，力气大了一点，然后知道往我要命的地方招呼，也就没什么了，最后反应过来，一脚踢翻

般情况下，对付一般同龄人，最多3个人；听过双拳难敌四手好虎架不住群狼的说法没？ 所以万事以和为贵！ 更何况明枪易躲暗箭难防；赵本山不是说了吗：别太放肆没什么用，万不可逞凶逞强，冤冤相报何时了

对于散打，一胆二力三技术。 胆量为先！！。身高减去110差不多就是标准体重； 因为很多方面的限制，例如性别。 虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。 女生不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜。 我只和你讲下散打的训练方法，但这个是远远不够的，量上慢慢增加，要不然身体负荷不了的，现在在大学。 学武最忌心浮气躁,你自己的话最好先把身体素质练好了，怕打的话就不行的。 然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑20个是基本的，但要量力而行不要急于求成，还有，防患于未然才是最重要的 学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，你先用打架的念头实战再说吧，力量，体重等，女生练散打的不是很多 我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功，但是也有厉害的女生练的散打，男生也不是对手，跆拳道我觉得花架子居多，当然也有高手！这个是真正的重点。 最后才是招式,这个教练会讲的，但是我始终认为这个不是很适合女生 社会上散打基本上一些培训的是一个月。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，关键在于坚持说能打几个 只是指练过的同等级的女人 三两个吧 散打不是两三年就能练好的 说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 举个例子对面是个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够 虽然很多时候要求的是实用但是真正遇到事情的时候往往派不上用场 我练散打练了5年了

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