五香海带丝 怎么做美味？

五香海带丝 怎么做美味？

五香海带丝(二)属于动脉硬化食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让美食杰告诉你五香海带丝(二)怎么做最好吃！五香海带丝(二)的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着五香海带丝(二)的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

制作材料
栏目：动脉硬化 做法：炒 口味：五香味
五香海带丝(二)的做法

菜系及功效：家常菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱 工艺：炒
五香海带丝(二)的制作材料：
主料：海带(鲜)750克
调料：盐18克,味精3克,白砂糖10克,料酒20克,干姜2克,五香粉1克

五香海带丝(二)的做法：
1. 把发好的海带洗净切成丝；
2. 下锅煮20分钟左右捞出，再用清水洗净晒干；
3. 将晒干的海带丝和盐、味精、白糖、料酒、姜粉（干姜磨碎）调拌均匀；
4. 装入缸内即成，食用时加水浸泡数分钟，即可做汤菜、凉菜或炒菜。
健康提示
美味可口，具有软化血管之功能。

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