黄豆花生一起榨豆浆常喝会上火吗？

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解决时间 2021-03-10 04:15

提问者网友：爱了却不能说
2021-03-10 00:15

黄豆花生一起榨豆浆常喝会上火吗？

最佳答案

五星知识达人网友：第四晚心情
2021-03-10 01:39

不会上火的。
黄豆脂肪具有很高的营养价值，含有很多不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收。而且黄豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收，所以黄豆对于动脉硬化患者来说，是一种理想的营养品。
花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。

黄豆、花生一起榨豆浆常喝。可以保证充足的营养，不会上火。

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1楼网友：青尢
2021-03-10 07:14

花生有一点点！如果是男的，豆浆不可以喝太多。伤精！每天100CC就好了。女的就多喝些，对皮肤很好！

2楼网友：十年萤火照君眠
2021-03-10 06:55

不会上火吧，我天天都在喝
黄豆加花生能补血益气，滋阴润肺，但比较适合体虚瘦弱，大病初愈的人

3楼网友：蕴藏春秋
2021-03-10 06:15

不会，尤其现在是春季，正适合吃花生，而且，煮的花生也不会上火。

4楼网友：千杯敬自由
2021-03-10 04:37

你主要顾虑的是花生吧，只要是生吃或是水煮决不会上火，经过油炸或烧烤后花生被改变性质才会上火。同一种中药经过不同的炮制方法会产生不同的作用就是这个道理。
一次200至300毫升左右应该没什么问题，但也要因人而异，如有妇科病的话应具体咨询一下医生，据说喝豆浆骨头汤什么的会加重病情。

5楼网友：毛毛
2021-03-10 04:00

黄豆是凉性的，生花生也是，喝多了会有轻微的腹泻。不会上火。

6楼网友：逐風
2021-03-10 02:35

不会的我经常这样喝挺好的。你不妨试试！

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