就是说在抢篮板落地时身体保持不了平衡，老是摔倒
还有教教怎样滞空吧..谢了.
谁能说说怎样在打篮球时在空中保持身体平衡呢.
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-13 03:44
- 提问者网友：风月客
- 2021-08-12 10:00
最佳答案
- 五星知识达人网友：过活
- 2021-08-12 10:57
加强腰部力量
全部回答
- 1楼网友：空山清雨
- 2021-08-12 13:25
那就要看你的腰腹肌肉了，多做仰卧起坐
- 2楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-08-12 12:47
这取决于你的身体条件! 多练练你的腰腹力量和腿部 手臂的肌肉
最重要还是体重 体重有了 在空中被撞了也不会有太大问题哦
- 3楼网友：北方的南先生
- 2021-08-12 11:20
这得看腰腹力量了，腰腹力量足的一般滞空都比较好
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