现在假期需要静下心复习，但是注意力却不集中，有没有好的办法阿？
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解决时间 2021-12-21 06:06
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-12-20 23:31
现在假期需要静下心复习，但是注意力却不集中，有没有好的办法阿？
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-12-21 01:07
现在高一写作业效率极低,老走神,有什么好办法答：高中学生由于作业，上课而导致压力问题，我也是从这过来的！建议你要适当放松，和朋友出去玩一玩，去户外活动活动，劳逸结合！晚上喝杯牛奶，对睡眠有帮助。至于营养品应该不用过于考虑，多吃清淡的东西，不要吃刺激性的食品。祝你身体健康！
全部回答
- 1楼网友：轮獄道
- 2021-12-21 01:43
感谢回答，我学习了
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