我是一名司机 有腰酸 疲乏的症状 这个问题 朋友们有什么办法改善解决 谢谢了
比如吃串吃腰子 枸杞子 用热水带敷一敷 这些有用吗?
开车腰酸怎么办
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-26 08:54
- 提问者网友:自食苦果
- 2021-02-25 16:33
最佳答案
- 五星知识达人网友:一袍清酒付
- 2021-02-25 17:48
你好,一般来讲开车腰酸是肌肉疲劳引起的,外敷中药是一种使用简单,效果也比较理想的方法.当然主要看选择什么膏药了.膏药不同,效果也不一样的,建议可以采用纯中药熬制而成的膏药.药性温和,药效强劲,可以透皮吸收,起到很好的开窍透骨,舒筋活血的作用,缓解神经血管受压迫状况,逐步缓解症状,直至症状消失,可以到当地的正规药店去看看。
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- 1楼网友:我住北渡口
- 2021-02-25 20:34
人长期坐立开车,最容易腰肌劳损,在家上驾驶员长期开车窗有风经过,对腰肌刺激。还有就是开车的时候不要吃的过饱容易犯困和胃下垂!~在开车的时候,多动动腰部,让腰肌放松,回家进行按摩,松弛肌肉!~!~会缓解酸痛!~
- 2楼网友:你哪知我潦倒为你
- 2021-02-25 19:09
主要是坐姿造成的,不开始,多做伸展运动
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