追求肌肉发达的锻炼可采用什么重量而重复次数在7～12次的练习？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-02 23:23
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-04-02 05:14
追求肌肉发达的锻炼可采用什么重量而重复次数在7～12次的练习？ A、较小或中等 B、中等或较大 C、超大 D、极限
最佳答案
- 五星知识达人网友：掌灯师
- 2019-11-09 22:23
答案：C答案解析：追求肌肉发达的锻炼可采用超大重量而重复次数在7～12次的练习，这样能有效的提高人体肌肉水平，在美国，这是健美先生常用的方法。
全部回答
- 1楼网友：平生事
- 2021-03-05 10:17
这下我知道了
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