补充维生素吃什么药

补充维生素吃什么药

问题一：同时补充多种维生素吃什么药好 1.民生21金维他，价格比较实惠，一般18元左右。
2.桑海金维多维元素片，成分和价格与民生21金维他差不多。但是友人经营药店，据说后者利润较高罢了。
3.善存佳维片60粒，市场价在67元。
4金施尔康（比善存多了几种维生素），口碑较善存好。
5.养生堂复合维生素片（成人维生素），市场价不熟悉，应该在一百一下，亲们可以接收。
6.美海阿拉斯加康力士，部分网购价在一百以下。
解答多为繁复，尽可能提供多的信息，希望帮得上你的忙。问题二：日常补充维生素吃什么牌子的药好 你好,维生素的种类是非常多的,平时有正常的饮食一般情况下就不会缺乏的,所以没有必要常规性的补充,再饥我们也并不清楚你具体是哪种维生素的缺乏,所以没有办法给你说补充哪种维生素.问题三：成人吃什么维生素药品最好 如果不是经过确诊的维生素缺乏，还是通过天然的食物来补充最好。因为天然的蔬菜、水果中不仅含有我们需要的维生素，还含有叶酸、维生素K等物质，它们是能够帮助人体吸收维生素的，而维生素片中通常不含这些物质，所以吸收效果不及天然的食物。问题四：要想补充多种维生素．吃什么药好？ 你要搞清楚为什海要补维生素？因为维生素过量或缺少都不好的。维生素A是眼睛。D是骨骼。B是脚气病拉。口角炎拉。皮肤等方面。C能预防感冒。E能延缓衰老等等问题五：吃什么补维生素 维生素族有很多类啊
维生素a、b、c、d、e、P、k
含维生素多的食物有：胡萝卜、西红柿、黄绿蔬菜、木瓜、苹果、猕猴桃、蛋类、黄色水果、菠菜、白菜、豌豆苗、红心甜薯、芹菜、青椒、鱼肝油、柚子、动物肝脏、牛奶、酸奶、芝麻、香蕉、西瓜、卷心菜、西兰花、菜花、海带、莲藕、笋、黄瓜、南瓜、萝卜、草莓、橘子、桃、火龙果、大豆、豆制品、山药、樱桃、马铃薯、蛋黄、乳酪、豌豆、菠菜、苦瓜、冬瓜、辣椒、茄子、蒜苗、大葱、韭菜、小白菜、油菜、莴苣、芹菜、雪里红、茭白、金针菜、鲜毛豆、鲜豇豆、黄豆芽、绿豆芽、丝瓜、甜瓜、杨梅、柠檬等问题六：缺乏多种维生素,从什么食物补好还是药物? 要看缺哪种,建议食补：维生素A---- 鱼肝油、绿色蔬菜 维生素B1---- 酵母、谷物、肝脏、大豆、肉类 维生素B2---- 酵母、肝脏、蔬菜、蛋类 维生素B6---- 酵母、谷物、肝脏、蛋类、乳制品 维生素B12---- 肝脏、鱼肉、肉类、蛋类 胆碱 ----肝脏、蛋黄、乳制品、大豆 维生素C----新鲜蔬菜、水果 维生素D----鱼肝油、蛋黄、乳制品、酵母 维生素E----鸡蛋、肝脏、鱼类、植物油 维生素K---- 菠菜、苜蓿、白菜、肝脏

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