孕初期不能吃什么水果

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解决时间 2021-01-02 05:49

提问者网友：太高姿态
2021-01-02 00:58

孕初期不能吃什么水果

最佳答案

五星知识达人网友：行路难
2021-01-02 02:10

问题一：怀孕初期吃什么水果较好，那些水果是禁忌正常饮食,不用刻意多食某种蔬菜或水果.卫生很重要.
1、水果：吃应季水果，例如现在是冬季，每天吃一个苹果、一个贡柑（橙）即可满足，水果含糖份，所以要适量，不能多吃。
2、蔬菜：多吃绿叶儿菜系，叶酸含量多。如莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。

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1楼网友：雪起风沙痕
2021-01-02 03:10

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