美好的记忆

有个很严重的问题问大家 最近发觉自己想不起来一件美好的记忆 我有印象我应该有很多美好的记忆但是怎么也想不起来 但是不好的记忆像尴尬的场面 还有等等不愉快的事情 不去想他 但是总是浮现在脑海里 想忘记都忘记不了

我想现在的你心情一定很不好吧
试着做些让自己放松的事
人确实是更不容易遗忘不愉快的事情
而且 你总是提醒自己要忘记的事情越是不容易忘记
建议你多和别人聊聊天 多放松放松 去公园绿地散散心

通常情况下，人们去回忆一段事情都是顺着一个线索的，比如，你眼前发生的事情，或者你刚刚听到的什么事情，那么如果当时你并不是很忙碌，很容易沿着这些线索联想或回忆到与自己有关联的一些有共性的事情。 另外，心情会导致你想事情的类别，比如，心情比较好的时候想起快乐的事情就更多，这就是我们说的良性循环。比如，心情差的时候就会想起一些比较不愉快的事情，这就是我们所说的恶性循环。就是这样的，人在这些方面是很感性的，是一种自然的状态。 试着尽量调整一下自己的心态，你的眼睛看到的快乐的事情多了，你的快乐感觉多了，你的快乐记忆自然就会浮现了。没问题的，就这么简单。

我恰恰相反，不愉快的我都记不得了，我跳槽离开的那个公司老板姓什么还记得，叫什么都不记得了，我才跳槽60多天。

这属于你自己的个人问题.

一个人不能老是活在记忆当中,是对的，但偶尔回味一下也不错．对每个人来说记忆是很美好一样东西．曾经最美好的回忆，都会在你的内心深处，当你想起的时候，会觉得那时，是那么的美好．但如果一直活在记忆里，那对人来说也不是一件好事，人总是要往前看，不要老活在过去．只要开心就好．

看起来不怎么样每个人都是这样的，只不过你一时敏感罢了，但你现在一定处于一种郁闷的处境里，让自己无时无刻都有是做。是不是在没有事干，或周围空无一人的时候感觉越明显？ 如果这样的话就需要多多充实自己的生活，但其实要是你真正很忙的时候

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