我想问一下，我现在了好多豆豆。怎么样才能让它消失。还有鼻子这里的毛孔好粗。不知道要怎么办？

我想问一下，我现在了好多豆豆。怎么样才能让它消失。还有鼻子这里的毛孔好粗。不知道要怎么办？

首先看下你皮肤是不是油性的，其次是不是你吃什么刺激性的东西导致的。

豆豆是长在脸颊，下巴，还是额头，面不是人体内脏的反射区，从长痘的位置，可以分析身体的一些病理。。

这种现象一般是由于本人的皮肤性质和平时的饮食习惯有关。脸部要注重清洁，选择适合自己的脸部清洁产品，不要吃辛辣的食物，像含有碳酸化合物的饮料尽量少碰。切忌：千万不能挤，轻则留下疤痕，重则导致发炎，后果更加严重了！平时注意温水洗脸 ， 少吃刺激性食物和甜点 ， 保持心情舒畅 ，必要时， 可以自己用蔬菜水果汁做祛痘

推荐去痘妙方： 用蜂蜜或净水调和土瓜根粉，停放15分钟后敷面使用，待干后用温水洗掉即可（盐水为佳），隔日一次。注意使用期间尽量避免与其它有机化妆品同时使用，如果脸上痘疮发红破了暂时勿用，鸡蛋过敏者可用蜂蜜或水调和使用。 李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。 怀素堂土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。

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清心为治本、注意体内排毒。

1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；

2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；

3）保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。

皮肤 清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。

如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。

其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以，只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，坚持一段时间就能解决的

俗称青春痘或粉刺，是一种常见的毛囊性皮脂腺慢性炎症性皮肤病，多发生在面部，胸部背部和臀部也有出现，开始的时候是小丘疹，如米粒大小，肤色正常的叫白头粉刺，当顶端由白变黑的叫黑头粉刺，用手挤压可见米黄色或白色的脂样栓塞排出。病变的过程中，丘疹可长大化脓，可演变成结节，囊肿和疤痕等。

对于痘痘的形成中医讲是，肺胃郁热，上溢于表，或风热外侵，还有就是认为吃的偏辣，油炸的东西吃的比较多。西医认为皮肤的底层存在病原体，是青春期发育阶段或青春期压力过大因素的影响，分泌过多地粘稠皮脂，同时伴有肌肤增生，这些栓塞了毛囊口使座疮棒杆菌的繁殖，于是就出现了以个个小红疙瘩，这就是小痘痘啦！，

治疗；用抗生素，四环素对座疮棒杆菌有明显的杀菌作用，并可降低溶脂酶活性。局部用药以硫磺为主。外用复方硫磺洗剂或5%硫磺霜，有脓肿的，要排脓。祛痘产品（化妆品）功效成分粒子尺度比较大，往往堆积在皮肤表面不易渗透祛痘效果比较差。最直接的办法是用药。我不相信化妆品之类的。

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