孕妇缺锌和铁怎么补
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-09 22:41
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-10-09 19:37
孕妇缺锌和铁怎么补
最佳答案
- 五星知识达人网友：神的生死簿
- 2021-10-09 20:33
你好,如果孕妇检查出来缺锌缺铁的话,医生都会给你开。!按照医生给你开的药按时吃就可以,希望对你有所帮助。
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-10-09 22:11
缺锌最好可以吃牡蛎,当然一天一苹果也是可以的,苹果也含锌。缺铁可以吃黑色的食品,黑豆黑芝麻黑米之类的。食补最好。
- 2楼网友：大漠
- 2021-10-09 21:17
你好,孕妇补铁补锌最好选择食补,可以吃些红枣,桂圆,阿胶等补铁的食物,海鲜类等补锌的食物,也可以买些营养品吃,注意休息。
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