女人月经期能喝龙井茶吗

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解决时间 2021-02-15 05:42

提问者网友：流星是天使的眼泪
2021-02-14 17:56

女人月经期能喝龙井茶吗

最佳答案

五星知识达人网友：风格不统一
2021-02-14 18:25

女性三个不宜喝茶时期

1.月经期。经血会带走部分铁质，此时宜多补充含铁的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合，产生沉淀。

2.孕期。浓茶中含咖啡碱浓度高达10%，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等。临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠，导致分娩时精疲力尽，阵痛无力，甚至造成难产。茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环，会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足。茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿健康。

3.更年期。女性更年期时除了头晕、乏力，有时还会出现心跳过速，易感情冲动，还会出现睡眠不足，月经功能紊乱等症状，如过量饮茶会加重这些症状。

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1楼网友：低音帝王
2021-02-14 22:19

最好,别喝茶,因为茶都属阴,有寒气,

2楼网友：舊物识亽
2021-02-14 21:26

你好！不能喝,容易痛经希望对你有所帮助，望采纳。

3楼网友：人间朝暮
2021-02-14 19:55

对啊，过了这两天再喝啊

4楼网友：怙棘
2021-02-14 18:38

恩恩

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