脸上含有激素怎么排除来
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-22 00:53
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-02-21 14:52
脸上含有激素怎么排除来
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-02-21 16:31
首先要多运动，出汗了毒素就出去。多吃粗粮如燕麦苦荞麦麸皮、海带等都有排毒功效。 1.西兰花----它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜----胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 3.牛奶----它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。 4.大豆----其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
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