为什么春天不减肥夏天徒伤悲

为什么春天不减肥夏天徒伤悲

这只是现代人的一种说法，意思是春天不减肥，夏天就会很难受。
原因：
春天是个好季节，不冷不热，正适合减肥，而且效果显著，要是在这个季节不减肥，到了夏天，天气燥热，肥胖的人动不动就会出汗，呼吸都感到吃力，就会感受到不减肥的恶果。
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人 群用各种 方法 如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反 应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。

春天天气温度都正好，不热不冷很舒适，运动减肥最适合了，不然夏天就不能穿好看的衣服了啊

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