听人说吃当归蛋可调月经,但不知道要煎多久才算好,怎么个做法?
还有这个东西一个月要吃几次有效?
听人说吃当归蛋可调月经,但不知道要煎多久才算好,怎么个做法?
还有这个东西一个月要吃几次有效?
一般10分钟就好了,主要取当归中的当归油,时间久了油挥发了,效果就打折扣了
主料:鸡蛋
辅料:当归、红豆、黑豆、红糖、红枣、芒果
调料:白糖、面粉、黄油、牛奶、奶油
烹制方法:
1、将红豆、黑豆与当归用沙锅煮1个半小时后,加入红糖、红枣小火再煮20分钟,出锅后加入熟鸡蛋一同食用即可;
2、面粉中加入牛奶、白糖搅拌均匀,用黄油煎成薄饼后裹入芒果条和奶油制成奶油芒果卷,二者搭配食用。
特点:营养丰富,香甜可口。