生完孩子后吃什么产奶快

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解决时间 2021-03-21 15:28

提问者网友：椧運幽默
2021-03-21 08:53

生完孩子后吃什么产奶快

最佳答案

五星知识达人网友：逃夭
2021-03-21 10:30

可以多吃丝瓜金针菜黑芝麻豌豆莴笋豆腐茭白然后还要多喝汤比如鲫鱼汤乌鸡汤等等
同时还要让婴儿多吸吮乳头研究证实，产后1周至2个月内，泌乳主要依靠婴儿的吸吮刺激来促使垂体促乳素分泌上升，垂体泌乳素抑制因子分泌减少。因此，产后尽管身心疲惫，乳房也不一定感到发胀，但最好坚持在产后30分钟即给宝贝开奶，让宝贝及早地吸吮乳房，刺激乳房尽快分泌奶水并且产后要注意愉快心情精神因素对产后泌乳有一定的影响。因此，产后要注意保持好心情，暂且忘掉烦恼，把家务先扔在脑后，充分地休养身体。不要总是对宝贝是否吃饱、是否发育正常等问题过多地担心。精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高，从而使奶水尽快增多。也可对乳房进行按摩的方法为每次哺乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。这种刺激，可以通过神经纤维穿入下丘脑，促使脑垂体生乳激素释放;反射性引起脑垂体释放催产素，刺激乳腺和乳腺腺管收缩，将乳汁射入通向乳头的输乳管里，进而促进奶水分泌
希望可以帮助到你

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1楼网友：西风乍起
2021-03-21 11:41

只要母乳喂养过孩子，乳房一般都是通畅的，只要频繁的吮吸还是会有奶的。如果是断奶后想要再次喂养孩子，建议你先清空一下乳房，再喂给孩子。

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