怎样让自己的骨骼变小？变瘦？

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-03-05 17:10

提问者网友：趣果有间
2021-03-04 20:20

我是个十七岁的高中女生身高1.60米体重50kg 这些都算是正常吧？但是我有个很大的烦恼。就是我的骨骼都太大了！肩膀很宽、骨盆也很宽、这是我致命的缺点啊。因为这样我站在别人面前总很自卑朋友们说我的皮肤很白，脸有点婴儿可爱(我并不认同）。但是他们说我全身上下就败在骨骼太大了。骨骼太宽了真的不好，跟男生似的，有时感觉自己比男生还壮。呜呜……而且骨盆宽觉得自己的屁股好大，我的肚子又不是很扁所以整个看起来我就完全没了曲线了……啊！！！我有想减肥啊~可是他们说减肥下来减不了骨头的。我又灰头土脸了……老实说，我很羡慕楚雨荨的身材我超喜欢她那样瘦瘦高高的……我是慢发育阶层的人我可以再长高的，减肥也不怕，但是我真的想把骨头也瘦下来啊……这样穿衬衫啊裙子啊这些都会很好看所以哪位高手可以告诉我要让自己的骨骼变小一些平常应该怎么做啊？要怎么把自己的肚子和屁股的肉减掉啊…… PS：我还是个高中生绝对不可能整容的。

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五星知识达人网友：你可爱的野爹
2021-03-04 21:34

老实说，你是在用自己的眼光来审视自己，也许别人没那样想，骨骼是天生的，没办法变小，你的标准体重是（160-105）·2=110，所以你并不胖啊。这不要减，多运动一下就可以了。我们都希望自己变得漂亮，但是有时不是我们想怎样就怎样的，你要善于发现自己的美，就会发现什么都会不一样，就比如你的皮肤很好，别人很差啊

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1楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-03-04 23:27

听朋友说，吃减肥药很难受啊，后来朋友介绍给我一种不吃药就减肥的产品。sse贴立瘦，睡觉前贴肚脐就帮我减了17斤下来，太高兴了，使用过程中也没有任何副作用的，到现在3个月了也没有反弹。你到百度搜索一下sse贴立瘦就可以找到了，推荐你看看。
辛火

2楼网友：思契十里
2021-03-04 21:58

这个问题很疾手~你说的骨头大医学上称作骨架~~这个骨架大小基本上是不会变滴~~这和遗传有关系...但也要注意以后不要太做负重的活~~因为人体个子到年纪就不会长~~但人体的骨头经过负重或其他锻炼还是会变粗的~就像男生健身一个道理..说实话我也超级羡慕楚雨荨的身材~高窕~唉.不怕,减肥肉还是可以做到滴~~屁股的肉就靠爬楼梯~或者进行骑车等有氧运动才会有效果~(注意:要心调达到120次/分~运动持续30分钟,体内的脂肪才会开始调动起来)~实在懒就建议你饮食上改变~~吃肉太多就在饭后喝山楂泡的水喝~欢迎采纳

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