办公室待久了脖子颈椎疼用什么膏药？

答案:1 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-02-16 01:10

提问者网友：疯孩纸
2021-02-15 06:16

办公室待久了脖子颈椎疼用什么膏药？

最佳答案

五星知识达人网友：琴狂剑也妄
2021-02-15 07:49

膏药章始创于明万历间距今已四00 余家专治颈、肩、腰、腿疼痛百一.晒脖太阳光照射造局部加热能加速局部血液循环使血气经络畅通利于营养输送缓解颈椎疼痛助于颈椎病康复外经晒太阳助于维素 D 吸收进促进肠道钙、磷吸收防治骨质疏松作用二.按摩风池穴风池穴位置：项部枕骨胸锁乳突肌与斜肌端间凹陷处：双手点揉揉注意闭眼酸胀佳共一钟三.电脑族：抬高显示器电脑显示屏位置抬高几公或者给电脑显示屏垫几本厚书前低作改抬源预防颈椎病发同要期保持坐姿站起转脑袋四.办公室放条围巾颈椎疾病定要注意保暖用厚围巾脖围避免颈部受寒消除颈椎病诱发素颈部保暖仅避免颈部疲劳且避免颈部血管受寒收缩使脑部血液循环减慢建议性办公室放条围巾尤其夏候空调吹凉系挡挡凉气 5.炒盐热敷口袋放点炒热盐稍微凉放颈椎等盐全凉再拿发热血睡觉前姜切丝放袋系脖原理估计都热敷陆.每周两蛙泳蛙泳换气颈部平行于水面向向仰起部露水面呼吸颈始终处于低、仰状态符合颈椎病锻炼原则能预防治疗颈椎病起积极作用打羽毛球接高球作原理与蛙泳致相同蛙游及打羽毛球防治颈椎病要、异严重颈椎病患者能进行游泳锻

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息