今天一个人吃了一只鸡，是一整只哦，炖的，很想知道热量有多少？
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-30 04:51
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-01-29 08:28
今天一个人吃了一只鸡，是一整只哦，炖的，很想知道热量有多少？
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-01-29 09:48
土豆在煮熟以后可以达到 300卡/100克（2两）
鸡肉在煮熟以后可以达到 440卡/100克（2两）
所以你看看你这里到底用了多少土豆和鸡肉 稍微换算一下。
顺便和你说下，一个煮熟的土豆其实包含的热量和同等重量的猪肉是差不多的，如果肥胖或者高血压，还是少吃土豆比较好。
鸡肉在煮熟以后可以达到 440卡/100克（2两）
所以你看看你这里到底用了多少土豆和鸡肉 稍微换算一下。
顺便和你说下，一个煮熟的土豆其实包含的热量和同等重量的猪肉是差不多的，如果肥胖或者高血压，还是少吃土豆比较好。
全部回答
- 1楼网友：拜訪者
- 2021-01-29 11:16
一只大概2500KJ 不过不能都消化就是了
- 2楼网友：舊物识亽
- 2021-01-29 11:06
鸡有多重?并不是每只鸡的重量都相同!
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