袋装奶粉与袋装牛奶的比较，详细看补充~

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解决时间 2021-01-02 00:29

提问者网友：姑娘长的好罪过
2021-01-01 21:41

请问就对成长中的年轻人来说，吃哪种更好~特别是想长高~
麻烦不要用复制粘贴的方式来回答哈，谢谢大家~

最佳答案

五星知识达人网友：夜余生
2021-01-01 23:00

其实中国人的体质不适合喝牛奶适合和酸奶
西方人的体质很适合和牛奶
中国人可以很好的吸收酸奶中的营养而中国人在婴儿时期对牛奶吸收的很好
成年以后就很难吸收其中的营养了如果不愿意喝酸奶只想喝牛奶的话
一定要坚持每天都喝坚持一年以上才能恢复婴儿时期对牛奶营养吸收良好的功能

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1楼网友：轻雾山林
2021-01-02 03:15

我觉得一样，现在好多袋装牛奶都是还原乳，跟喝奶粉一性质。但是对于成长中的年轻人，还是喝鲜牛奶吧。加工成奶粉后，D乳糖的含量会有降低，虽然不知道有什么影响，不过少了点营养成分总归不爽。

2楼网友：天凉才是好个秋
2021-01-02 02:46

其实牛奶和奶粉经过包装和运输等过程都不属于鲜奶了，牛奶比奶粉要鲜些，但它的成份没有奶粉全，它含的维生素和钙及其它微量原素可能不象奶粉在制作过程中添加的合理并能满足人的需要，如果是健康的成年人喝牛奶就可以，但我认为4岁以下的婴幼儿还是喝配方奶粉好，营养好，吸收好，对肠胃也好。要是身体不好的成年人或老人，可以根据自己的健康状况选择奶粉或是牛奶。至于用于美容还是将牛奶稀释后或与其它东西（如鸡蛋，蜂蜜）等配合使用更好。

3楼网友：低血压的长颈鹿
2021-01-02 02:23

多喝一些含钙的牛奶，应该不错的！

4楼网友：神也偏爱
2021-01-02 01:17

差不多,只要有质量保证,适合自己的胃口就行。

5楼网友：夜风逐马
2021-01-01 23:55

奶粉

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