我眼镜800度左右，看书一直视疲劳，医生说是度数太高看近处不合适

再去配一个度数低点的眼镜看书可以解决问题吗？戴两个度数的眼镜对眼睛会不会有害？

有好几种原因会导致这样的情况发生，最直接的就是用眼过度。
怎么讲呢？首先，可能是长时间注视显示器（譬如电脑、电视等）导致
眼疲劳产生附带反映 ，造成眼干、眼涩，从而使得眼角发痒；其次，是
长时间的受到强光刺激（譬如，在海滩等 有大太阳的地方长时间停留）
使眼睛产生应激反应，为拒绝强光刺激，引发眼角肌一定程度 眼睛要注
意平时好好保护，不应有过多的不适当刺激

看电脑时带度数浅的那副是可以减少视疲劳的. 当眼睛远视力被矫正到正常视力时， 看近时，眼睛需通过调节才能看清近处物体。可眼睛长时间处在调节状态，就容易产生视疲劳。这时，如果视近时降低眼镜的近视度数，无形中就可以降低眼睛的调节量，因此可以减少视疲劳。一般要比远用眼镜低175--200度较好，这也是现在最流行的“渐进多焦点”眼镜的原理。

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