觉得自己变的很忧郁，变的很消沉，对什么事都没兴趣

可能是自己本身性格就不是太开朗，想的比较多。但是一直都在暗示自己没关系，加油！可是最近变的很难过忧郁，很多不开心的事都浮现在眼前，让很多小事都变的特别烦！我有时候觉得为什么我身边的人总是比我幸运，就像我们学习一样努力但他总比我考的好很多，明明我们都一样的不学习，但他们总能有好运气遇到好老师好同桌，而我总是最后一个。我觉得好没有希望呀，不想再好好生活下去了。

下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力

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