洋葱吃了有什么用？吃洋葱有什么好处对身体有什么好处。

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解决时间 2021-11-06 06:09

提问者网友：佞臣
2021-11-05 13:14

最佳答案

五星知识达人网友：鱼忧
2021-11-05 13:53

病情分析：你好，洋葱对人体的健康很有好处，可以经常吃点洋葱。指导意见：洋葱的主要功效是发散风寒、抗癌、抗衰老、增进食欲、降血压，是一种很有营养的蔬菜。但如果有青光眼或白内障的话就不建议多吃洋葱。另外洋葱不能跟蜂蜜一起食用，容易导致腹泻。祝身体健康！

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1楼网友：怀裏藏嬌
2021-11-05 15:00

病情分析：你好：1洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效，前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒，能降低癌症的发生率。一般成年人每日生吃50－80克洋葱的保健作用十分显著，属于抗癌的食物之一！指导意见：1切丝以后拌着香油吃，这样不仅美味而且对人体益处更大。2用酱油切片凉拌！对于正常有咽炎的朋友效果不错！3食用后味道比较大！注意做口腔清洁！

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