求一个章鱼足做法 越简单越好

求一个章鱼足做法 越简单越好

爆炒章鱼足
用料
章鱼足 1根
洋葱 1个
葱姜蒜 适量
生抽 少许
蚝油 适量
盐 少许
爆炒章鱼足的做法
肥肥大大的章鱼足，看起来敲可爱，用冷水洗净，剥皮，切片，洋葱切丝，葱姜蒜切片

开水焯一下章鱼足，看到稍微卷起就速度捞出

锅底少许油，放点干辣椒段，下葱姜蒜煸炒出香味，下洋葱再炒炒，然后把章鱼足放锅里，加调料，煸炒一下，出锅装盘

食材 主料 鱿鱼 2只 辅料 小葱 2棵 生姜 1小块 酱油 适量 食用油 适量 步骤 1.材料图 2.把鱿鱼洗干净 3.把鱿鱼切连刀底下留一点不切断 4.切好的鱿鱼码盘 5.葱姜分别切好 6.把姜丝和葱白摆放在鱿鱼上 7.锅中烧开水把鱿鱼放入蒸3分钟 8.蒸好取出挑出葱姜淋入酱油 9.撒上葱花 10.净锅放少许油烧热 11.把热油淋在鱿鱼上即可

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