晚上吃西瓜会不会胖

晚上吃西瓜会不会胖

问题一：每天晚上吃西瓜会胖吗？ 会的哈！！因为西瓜跟其他水果一样，里面含有果糖，果糖进入人体内会转换成脂肪的。所以所有的水果都含果糖，特别是很甜的，吃多了也 会长胖的，这个是我一个同学告诉我的，因为她是在天津大学学营养学哈！问题二：晚上睡觉前吃西瓜会长胖吗? 不会发胖的，不过对睡觉不好问题三：晚上不吃饭吃西瓜 会不会长胖 比吃饭更容易胖，而且肚子会变大，西瓜满满都是糖分，晚上不吃饭应该选择吃苹果和番茄，热量是最低的，我吃过，瘦的很快问题四：吃西瓜会胖吗什么时间吃不会胖还有利于 夏天我们都喜欢吃甜的西瓜，但是西瓜越甜其中含的糖份就越多，白天多吃点应该没有太多问题，一天忙下来，都会消耗掉的。如果说晚上吃甜的西瓜太多，而且向你说的不久就睡觉的话，这样不消耗的话，西瓜中所含的糖份就会储存起来，转化成脂肪，很容量发胖的。所以说，早晨吃水果是金、下午吃水果是银、晚上吃水果就是铜了。睡前不能吃太甜的水果，如西瓜、香蕉等。问题五：晚上8点吃西瓜会长胖吗? 不是说，晚上八点后就不要再吃东东了吗？可以喝水的。问题六：晚上吃西瓜会发胖吗？（时间大概是八九点吧 ，还是运动后） 你好。我是专业私人教练!
首先解释喝水.那么喝水不会长胖.水分中没有任何的营养素和热量。只有需要的一点点矿物质.那么如果你不喝水那么你想象一下。9点睡觉.到第2天的早晨是7点.10个小时多.身体是一直在蒸发水分的.所以常时间下去身体是受不了的!
2您的脸肿胀.那么我用中医的理念来回答你.眼睛和脸肿胀多有可能是肾脏肾小球发言,或者肾虚!请即使到医院救诊!靠训练是恢复不了的!
3西瓜当中的脂肪很少。但是热量比较高.因为他含有糖份比较多!它的纤维素也是不少的。水也是很多.如果喜欢吃.在减肥的过程中每天上午可以吃一小碗.这样你可以在你最活跃的代谢率时候消耗它.并且可以缓解中午的饥饿感!
那么水果是很好的事物.首先里面有很多的纤维素是排泄用的还有其他的小功能.如胃口饱和感.而且他里面有大量的维生素C.A.D.B
都会有.但减肥的话最好在锻炼前后补充!
如果有问题请补充!
补充:水肿不是喝水造成的!是内脏的功能减弱造成的.425208261.我的QQ!问题七：晚上吃西瓜会不会发胖 不会,西瓜热量低.而且吃了会经常跑厕所,晚上还是少吃为妙问题八：晚上吃西瓜会'胖吗 不会的，偶尔吃一两次的话不会胖的，但不可长期如此。问题九：晚上吃西瓜会胖吗？ 会的哈！！因为西瓜跟其他水果一样，里面含有果糖，果糖进入人体内会转换成脂肪的。所以所有的水果都含果糖，特别是很甜的，吃多了也 会长胖的，这个是我一个同学告诉我的，因为她是在天津大学学营养学哈！问题十：晚上吃西瓜会不会胖啊，第二天会不会水肿啊 胖到不至于，不过吃多了早上容易有水肿现象，西瓜利尿，晚上容易上厕所，而且西瓜很甜，晚上最好少吃。
不过这种水肿是一次性的，很快就会消失，如果持续水肿就不正常了，我们常见的水肿都是肾脏出问题引起的。

谢谢回答！！！

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