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无线跳绳和有线跳绳的效果相差多少?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-29 21:20
  • 提问者网友:心牵心
  • 2021-03-29 01:56
无线跳绳和有线跳绳的效果相差多少?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:长青诗
  • 2021-03-29 03:21
那要看你跳的时候的动作吧,理论上是有线的效果更好,毕竟有线的你跳的时候必须把绳子甩到一定的范围你才能跳的过去,不然就会绊住。而无线的你的手基本上动作不会那么的标准,而且你的手也没有用出把绳子甩到一定位置的力量,所以要是场地可以的话还是建议有线跳绳。另外友情提示下,跳绳的数量要依据自己的身体情况循序渐进,跳完绳后切记要压腿,这样的话腿部的肌肉会成条状而不是成团,这样腿部的线条才会漂亮。
全部回答
  • 1楼网友:青尢
  • 2021-03-29 04:52
有线,无线
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