怎样能很快瘦下来

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-10-15 08:24

提问者网友：佞臣
2021-10-14 21:55

怎样能很快瘦下来

最佳答案

五星知识达人网友：低音帝王
2021-10-14 22:24

我觉的，像广告上宣传的那么快速的瘦身是不打课能的，因为本人也很胖，所以也一直在寻找减肥的轻松方法。我发现一个好的减肥团队很重要，你可以多找几个人陪你一起减肥，那样大家可以相互督促，还有就是要较少热量的摄入，尽量找一些饱腹但热量不高的食物，还有救是要保持适量的运动，异化作用大于同化做用才是王道嘛！希望我们都可以减肥成功。加油！！

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1楼网友：神鬼未生
2021-10-14 23:11

日常吃一些较少热量的东西，尽量不要使用节食来减肥，那样是非常的不好，还有救是要保持适量的运动，加油！！随便推荐几个产品你参考一下：

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