十个月孩子吃什么辅食

十个月孩子吃什么辅食

问题一：十个月大的孩子吃什么食物好 0个多月的婴儿每天三顿奶，三顿辅食。
第一顿 早点 奶粉 早6点左右
第二顿 早饭 辅食类 早8点左右
第三顿 午饭 辅食类 午12点左右
第四顿 午点 奶粉 下午2、3点
第五顿 晚饭 辅食类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
总之早、中、晚三顿辅食，以粥、烂饭、软面为主，奶粉作为点心。适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类。多给孩子吃新鲜的水果，但吃前要帮他去皮去核。9个多月的婴儿应增加一些土豆、白薯等根茎类食物，增加一些粗纤维的食物如蔬菜，但要把粗的老的部分去掉。9个多月的小儿已经长牙，有咀嚼能力了，可以让他啃硬一点的东西。
婴儿小食品制作：
1、肉面条
把面条放入热水中煮后切成小段，和2小匙猪肉末一起放入锅内，加海味汤后用微火煮，再加适量酱油，把淀粉用水调匀后倒入锅内搅拌均匀后停火。
2、虾糊
把虾剥去外壳，洗干净后用开水煮片刻，然后研碎，再放入锅内加肉汤煮，煮熟后加入用水调匀的淀粉和少量盐，使其呈糊状后停火。
3、奶油鱼
把洗净的鱼放热水中煮后研碎，把酱油倒入锅内加少量肉汤，再将切碎的鱼肉上火煮，边煮边搅拌，煮好后放入少许奶油和切碎的芹菜即可。
4、煮白薯
把白薯洗净去皮后切成薄片，把苹果洗净去皮去核后也切成薄片，然后把白薯和苹果片先后放入锅内，加少许水后用微火煮，煮好后加少许冰糖。
5、疙瘩汤
把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中，用筷子搅拌成小疙瘩，把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软后，再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮。
6、蒸鱼饼
把1/2条鱼去皮和骨、刺后，研碎；与豆腐泥混合均匀后做成小饼，放蒸锅内蒸，把鱼汤煮开后加少许盐，最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟。
蒸鱼饼的特点是能够保持鱼肉中的营养成分不被破坏。
7、虾豆腐
虾2条，豆腐一小块，嫩豌豆苗2、3根煮熟后切碎，放入锅内，再加切碎的生香菇，加海味汤煮，熟时薄薄的勾一点芡。问题二：十个月宝宝吃什么辅食？ 10个月的宝宝能吃的辅食种类很多，普通蔬菜水果类，荤菜类，禽蛋类基本都可以。
1、蔬菜水果，此时可以给宝宝吃碎蔬菜，不用做成蔬菜泥，因为宝宝的咀嚼能力和消化能力已经逐渐成熟。水果可以切成小片给宝宝自己咀嚼。
2、蛋羹，10个月的宝宝可以吃全蛋，如：肉末鸡蛋羹，荷包蛋。
3、鱼肉，可以给宝宝蒸鱼吃，注意将鱼刺剃干净。
4、各种肉泥、肉沫，如：猪肝泥、瘦肉沫、鸡肉沫
5、面条、稠粥、小馄饨等。
注意：宝宝辅食制作尽量避免复杂的烹调方式，另外不建议用盐、味精等调味料。问题三：十个月的宝宝适合吃什么辅食 蛋黄、鱼泥、肉末或肉泥、猪肝泥、虾泥、烂粥、米粉，这些都可以添加了。

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