我今年24岁，宝宝23天了，顿顿汤，粥的，但总是奶水不足，宝宝总是吃
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-23 08:56
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-03-23 01:54
我今年24岁，宝宝23天了，顿顿汤，粥的，但总是奶水不足，宝宝总是吃
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-03-23 02:56
多让宝宝直接吮吸，是促进乳汁分泌最直接的方法！此外，合理的营养是乳母分泌乳汁的基础，乳母饮食宜淡不宜咸，应多喝水或汤（如猪蹄汤、鲫鱼汤等），多吃含有丰富优质蛋白质的动物性食物和新鲜蔬菜，同时保持心情愉快，足够的休息和睡眠对妈妈也是非常重要的哦！
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