冬泳游多长时间，冬泳一般泳多长时间，冬泳游多久
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-06 11:01
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-04-05 16:52
冬泳游多长时间，冬泳一般泳多长时间，冬泳游多久
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-04-05 18:00
根据自己的感觉来决定游的多少，不一定要规定多长时间的！ 冬泳和夏天的游泳是不一样的，冬泳是对身体各部的神经的刺激，增加神经的活跃性，增强体质的免疫力，再就是锻炼人的意志。
一般来说水温在10°以下叫冬泳，科学的讲水温有几度就游几分钟，但也不是死搬硬套，主要看个人的承受能力，冬天在零下十度左右时我们游200米也就是六七分钟吧，关键还是看个人的情况而定。
一般来说水温在10°以下叫冬泳，科学的讲水温有几度就游几分钟，但也不是死搬硬套，主要看个人的承受能力，冬天在零下十度左右时我们游200米也就是六七分钟吧，关键还是看个人的情况而定。
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