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研究减肥五六年的人推荐的瘦腿减肥方式

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-10-16 00:04
  • 提问者网友:蔚蓝的太阳
  • 2021-10-15 00:50
研究减肥五六年的人推荐的瘦腿减肥方式
最佳答案
  • 五星知识达人网友:woshuo
  • 2021-10-15 01:01
KITTY强力减肥有氧健身操 你能每天坚持跳完一套,你10天就可以瘦5斤左右了!我135斤 中午吃青瓜,晚上吃饭菜,让后跳有氧操 我瘦到108然后懒了,1年半后,我又肥回10斤,之后就是下面的方法乐动力-健走跑步减肥计算器 (到手机上开启它放在口袋里,然后听着歌跑步,跟着音乐跑,分散注意力,这就没有那么累了,它还可以计算出你消耗了多少卡路里然后百度对算脂肪)薄荷-减肥最快(这个软件可以让你控制食欲,一天内不可以超过它衡量你的目标不可以吃超过数值)30分钟才刚开始燃烧脂肪,亲要支持到45份,起码脂肪可以燃烧个15分钟。我就这样一个月半就瘦下15斤了
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