我想学乒乓球高胶打法

我想学乒乓球高胶打法

高胶就是长胶。
长胶技术分为七种进攻技术和七种防守技术。你可以看黄建疆的教学视频。
长胶不同于反胶，击球的拍形迥异，要亮板击球。建议你从长胶的正手攻球练习，熟悉球性，掌握手感。

高胶也就是长胶，下面介绍其特点和打法 一、长胶的特点 1、借转。长胶主动制造旋转的能力很差。主要是借助来球的旋转。来球转则回球转，来球不转，则回球也不转 2、反旋转。如果来球是上旋，则回球是下旋；如果来球是下旋，则回球是上旋。 二、长胶打法 长胶打法多是采用倒板。即球手在击球过程中，会利用正反二面不同胶皮的不同性能进行倒板，达到制造出不同的旋转、迷惑对手、为进攻创造机会的目的。一般用正反反长或者正生反长等配置。 比如发球时正手反胶发下旋球后，如果预判到对方搓回的是下旋球，则提前转拍180度，使正手变成了长胶，利用长胶的拱挤撇等予以回击，回击球变成上旋，对手往往因判断不清旋转，而冒出高球，此时，可以直接用长胶进攻或再倒成反胶进攻。 三、战术思想 力量和速度不是追求的目标，旋转和节奏的变化才是制胜的法宝。充分利用长胶“怪”（旋转变化）的特点，使对手产生恐惧心理，让对手焦急而找不到感觉。防守反击，以退为进，尤其是防得住对手的第一板进攻是盘活全局的关键。灵活多变是精髓。如对手怕长胶，就多用长胶；如对手适应长胶，就多用倒板；对手抢攻好，就增加反胶的使用频率，配合适当的抢攻，起到干扰和牵制的作用。

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