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如何练引体向上?(除天天拉单杠外,求其他方法)

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-11 16:14
  • 提问者网友:放下
  • 2021-04-11 06:09
如何练引体向上?(除天天拉单杠外,求其他方法)
最佳答案
  • 五星知识达人网友:三千妖杀
  • 2021-04-11 07:03
天天拉单杠是最简单的方法了么~要不就多做做俯卧撑.练练上臂和上背的力量,也有辅助作用.
全部回答
  • 1楼网友:孤独的牧羊人
  • 2021-04-11 07:43
你好! 你还可选用综合训练器也能锻炼引体向上 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
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