家乐氏代餐晚餐能减肥吗
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-06 11:59
- 提问者网友：美人性情
- 2021-02-06 03:57
家乐氏代餐晚餐能减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：迟山
- 2021-02-06 04:08
就是晚上吃会比较好吧，不过其他时间一些营养还是要跟上的比如蔬菜水果一些鱼虾肉之类的，我这段时间喝的是代餐粥（明安旭那个）
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-02-06 05:29
控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
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