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我13岁1.67米摸高是2.5多米怎样才能扣篮

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-11-16 15:35
  • 提问者网友:树红树绿
  • 2021-11-15 17:42
我13岁1.67米摸高是2.5多米怎样才能扣篮
最佳答案
  • 五星知识达人网友:詩光轨車
  • 2021-11-15 17:58
楼主你好:
基于标准篮框离地面是3.05米,但普通篮球场的篮框是比较矮,一般低于3米;
以3米为界限;
楼主能挑最高2.5,差0.5;但是扣篮的话,你的手掌要高过篮框;
假设你的手掌0.2,那你还差0.7,就是70厘米;
楼主提到现在13岁,那应该是初中年代,正是长身体的时候;
如果坚持打篮球,读完初中,高中时代后最理想能长高0.6;
还差0.1,若是真能坚持的话,楼主的弹跳会突飞猛进,扣篮指日可待;
给点小建议:常练习蛙跳,扣篮时,双腿能尽量弯就尽量,应为这样你跳的会更高;
以上是我的拙见,如果觉得好,望采纳
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