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跑步可以锻炼哪个部位的肌肉?

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-22 04:38
  • 提问者网友:临风不自傲
  • 2021-03-21 20:50
跑步可以锻炼哪个部位的肌肉?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:野味小生
  • 2021-03-21 22:27
可以全身锻炼,就是腹部不能锻炼,只能减点腹部的脂肪,要慢跑,快跑的话腿会粗的。
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